Bsport体育都说现在的女人在家里的地位都特别高，尤其是一旦怀了孕的女人，几乎就成了全家人眼里的重点关爱对象，就会如同保护大熊猫一样被保护起来，比如丹丹女士就是如此。自从她不久前被检查出怀孕之后，婆婆就放下手里的所有农活，从遥远的农村来到城里，主动承担起照顾丹丹的责任，并包揽了家里的所有家务，而丹丹的娘家妈妈也不落后，隔三差五的就给自己的女儿送些滋补身体的各种营养品，而丹丹唯一需要做的就是窝在家里吃饭、睡觉。而事实上，女人怀孕期间窝在家里并不好，适当的出去走走还是有很多好处的，怀孕期间，妈妈多去这3个地方，对胎儿会有很大帮助。

　　一、母婴用品商店多走一走。现在由于移动互联网的普及，很多的孕妈妈们在购买母婴用品时，都喜欢采取网上购物的方式。其实，网购和实体店购物还是有区别的，最大的不同就是因为网购看不到实物，产品的品质往往无法保证，尤其是婴儿用的物品，对品质的要求比较高，而一旦网购收到的实物与网上的相关参数标注不符，不但自己的合法权益受到损害，还容易引起不必要的纠纷。所以，孕妈妈在购买一些母婴产品时，要尽量的走出去，到实体店逛一逛，同时，适量的运动对未来的分娩也是有益的。

　　二、多到瑜伽练习场馆练一练。其实，孕妈妈在孕期适当做一些瑜伽锻炼，不仅对胎儿好，还能够消耗掉多余的脂肪，更对自己将来分娩之后的身体恢复有好处。当然了，很多的孕妈妈担心练瑜伽会伤害到肚子里的胎宝宝，这种担心是不必的，很多的瑜伽练习馆都设有专门适合孕妇练习的瑜伽训练，还是非常适合孕妈妈练习的。

　　三、经常到游泳馆练习游泳。很多人都知道，游泳对身体是有很多的好处的，而对于孕妈妈来说，游泳不但能够避免孕期身体过于发胖，还能够调节自己孕期过于紧张焦虑的心情，据说，游泳还能够让胎宝宝心情愉悦，对胎宝宝的发育是非常有好处的。所以，在条件允许的情况下，孕妈妈适当的做一些游泳运动，还是非常有益的。

　　因此，怀孕期间，妈妈不要总是待在家里，多出去走走，对自己和胎儿都有好处。返回搜狐，查看更多